Πώς να επιβιώσετε την αγάπη που δεν έχεις κάνει; Πώς να ξεχάσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο - συμβουλή ενός ψυχολόγου

Ένα άτομο που πάσχει από την αγάπη που δεν έχει κάνει ποτέ, συχνάαισθάνεται πιο δυσαρεστημένος σε ολόκληρο τον κόσμο. Είναι σε θέση να έρθει σε απόγνωση και θα ήθελα να απαλλαγούμε από το πάθος που τον βασανίζει, αλλά δεν ξέρει πώς να επιβιώσουν απλήρωτη αγάπη και να ανακαλύψουμε ξανά την ειρήνη και την ευτυχία. Τετριμμένη φράση ότι ο χρόνος γιατρεύει όλες τις πληγές, ή «τα πάντα θα είναι - και θα λάβει χώρα,» δεν φέρει καμία ανακούφιση, και θεωρούνται ως κενά λόγια. Ω, αν ήξερε ότι οι περισσότεροι από τους ζωντανούς είχαν επίσης την ευκαιρία να βιώσουν κάτι τέτοιο! Και μετά από όλα κατάλαβα, ηρεμήσαμε, συναντήσαμε έναν άνθρωπο που τους εκτιμούσε, κατανόησε και ερωτεύτηκε ...

πώς να βιώσετε την αγάπη χωρίς ερωτήσεις

Δεν μπορείτε να καταλάβετε πώς να ξεχάσετε έναν αγαπημένο σας; Οι συμβουλές ενός ψυχολόγου που δημοσιεύουμε σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσουν να επιζήσετε δύσκολες στιγμές. Να είστε βέβαιος να διαβάσει μέχρι το τέλος, οι πληροφορίες που αναφέρονται εδώ θα σας βοηθήσει να καταλάβετε την κατάσταση στην οποία έχεις, δεν είναι μια τέτοια απελπιστική και φοβερή, φαίνεται σαν.

Ακατάλληλη αγάπη ή αγάπη μονής όψης;

Οι ψυχολόγοι λένε ότι όταν ερωτεύεται κάποιοςμονόπλευρη τάξη, τότε ο λόγος, κατά πάσα πιθανότητα, δεν είναι για την αγάπη, αλλά για την ερωτευμένη. Στην περίπτωση αυτή, ανάμεσα σε δύο άτομα δεν υπάρχει στενή επικοινωνία και ο ερωτευμένος, στην πραγματικότητα, δεν γνωρίζει πολύ το θέμα του πάθους του. Τα μάτια φέρουν ροζ γυαλιά, τα οποία καλύπτουν προσεκτικά όλες τις αδυναμίες του προσώπου στο οποίο κατευθύνονται τα τρυφερά συναισθήματα. Προσελκύει εξωτερικά δεδομένα ή nafantazirovannye αξιοπρέπεια, η οποία στην πραγματικότητα μπορεί να μην είναι στην οπτική γωνία.

Πώς να επιβιώσετε την αγάπη που δεν έχεις κάνει, αν αυτή είναιπαράδειγμα, ξέσπασε μετά από μια συνάντηση, μια θυελλώδη νύχτα, μια ρομαντική ημερομηνία, κλπ.; Ένα από τα δύο από αυτές τις σύντομες στιγμές δεν ήταν δύσκολο να είναι στην κορυφή, επέδειξε τις καλύτερες ποιότητες της φύσης, την αγάπη, ρομαντισμό, το πάθος του και έσβησε για πάντα ... Η άλλη πλευρά έχει αποφασίσει ότι συναντήθηκε και έπεσε στο ιδανικό της σοβαρής πάθος για πλασματική εικόνα.

πώς να ξεχάσετε μια αγαπημένη συμβουλή ενός ψυχολόγου

Διαφωνείτε με τις αμοιβαίες σχέσεις αγάπηςαρχίζουμε πάντα με την ιδεοποίηση της εικόνας του επιλεγμένου ή του επιλεγμένου. Και βεβαίως θα έχετε δίκιο. Αλλά, η αμοιβαία αγάπη κάνει τους ανθρώπους να γνωρί ζονται σταδιακά καλύτερα και καλύτερα. Σταδιακά η ψευδαίσθηση δεν μπορεί να αντέξει την ανελέητη πίεση της πραγματικότητας και τελικά τα πρώτα ένθερμους συναισθήματα ή να εξελιχθεί σε αληθινή αγάπη, σύμφωνα με βάλει με όλα τα μειονεκτήματα της εκλεκτός, ή να πάει χωρίς ίχνος, όπως οξεία αναπνευστική νόσο.

Το πρόβλημα της αγανάτιστης αγάπης είναι ότι μπορείΓια πολλά χρόνια υπάρχουν άφθαρτα, τροφοδοτημένα από φαντασιώσεις και ελπίδες. Σχετικά με αυτά τα συναισθήματα είναι καλό να διαβάζετε μυθιστορήματα και να παρακολουθείτε ταινίες, αλλά στη ζωή είναι καλύτερο να τα ξεφορτωθείτε γρήγορα. Πραγματικά, είναι τόσο φευγαλέα - η ζωή μας, αν αξίζει να την αφιερώσουμε σε ατέλειωτα βάσανα!

Η αγάπη στην εφηβεία

Ιδιαίτερα οδυνηρή αγάπηγίνεται αντιληπτή στην εφηβεία. Ακόμη και υπάρχει η γνώμη ότι η πρώτη αγάπη είναι πάντα δυστυχισμένη. Κατά μία έννοια, η έτοιμη αγάπη των εφήβων γίνεται προφυλακτικό εμβόλιο γι 'αυτούς. Έχοντας βιώσει στη νεολαία την σύγχυση των συναισθημάτων, οι περισσότεροι νέοι άνθρωποι γίνονται πιο ψυχολογικοί, πιο προσεκτικοί στο μέλλον στο θέμα της νέας επιλογής τους.

αγνώριστη αγάπη των εφήβων

Ευτυχώς, οι περισσότεροι έφηβοι είναι με ασφάλειαπεράσει μια δύσκολη περίοδο, αλλά σε ιδιαίτερα ευάλωτες και ευαίσθητες μπορεί να τραβήξει. Ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας μπορεί να αναπτυχθεί και αυτό θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στην οικοδόμηση σχέσεων με το αντίθετο φύλο στη μελλοντική ενηλικίωση.

Εάν ένας νεαρός άνδρας ή κορίτσι επηρεάζεται άσχημα, μην το κάνετεξέροντας πώς να αντιμετωπίσουν με αγάπη, στήριξη πρέπει να έχουν ειδικά για οικογένειες. Το πρόβλημα είναι ότι στην εφηβεία, τα παιδιά συχνά απομακρύνονται από στενούς συγγενείς. Αυτοί συχνά δεν είναι σε θέση να βοηθήσει το γιο ή την κόρη του, τ. Για να. Απλά δεν ξέρω ακριβώς πώς να συμπεριφέρονται και πώς να μιλήσω με τους λάτρεις απογόνους.

Πώς να βοηθήσετε έναν έφηβο; Συμβουλές ψυχολόγου για τους γονείς

1. Να είστε όσο το δυνατόν πιο διακριτικοί μιλώντας στο παιδί σας για τα συναισθήματά του. Διαφορετικά, ο έφηβος θα κλείσει και δεν θα μοιραστεί πια τις εμπειρίες του μαζί του.

2. Μην δίνετε συμβουλές, οι οποίες είναι κατάλληλες για ενήλικες (για να αλλάξετε το χτένισμά σας, αρχίζουν να συμμετέχουν σε φυσική κατάσταση, και ούτω καθεξής. Δ) Είναι καλύτερα να προσπαθήσουμε να εξηγήσουμε ότι τα συναισθήματά του έμειναν αναπάντητες, όχι επειδή είναι κακό (όχι αρκετά όμορφη, έξυπνη και ούτω καθεξής. Δ) Ακριβώς ένα συναίσθημα οι άνθρωποι δεν συμπίπτουν πάντοτε, επειδή όλοι είμαστε διαφορετικοί και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

3. Προσπαθήστε να μοιραστείτε τις αναμνήσεις από την πρώτη αγάπη σας Πείτε μας ότι από τη στιγμή που επίσης δεν καταλαβαίνετε πώς να βιώσετε την αγάπη που δεν έχει αποκατασταθεί. Να είστε ειλικρινείς, λέγοντας για την εμπειρία και για τα μαθήματα που μάθατε από αυτό.

4. Αν καταλαβαίνετε ότι η προσωπική σας εμπειρία δεν είναι ενδιαφέρουσα για τον γιο ή την κόρη σας, τότε μεταβείτε σε ιστορίες για τη μοίρα των «αστεριών» με τα οποία ενδιαφέρεται.

5. Εάν αισθάνεστε ότι ένας έφηβος χάσει σχεδόν μια εσωτερική μοναξιά, να προσπαθήσουμε να τον δελεάσει κάποια νέα επιχείρηση, τον αθλητισμό, τη δημιουργικότητα. Μπορείτε να ταξιδέψετε μαζί.

Εάν οι γονείς βλέπουν ότι δεν μπορούνβοηθήστε ανεξάρτητα το παιδί και πηγαίνει βαθύτερα και βαθύτερα στην εμπειρία, είναι καλύτερο να στραφείτε σε έναν επαγγελματία ψυχολόγο και μαζί μαζί του να αναζητήσετε τρόπους έξω από την τρέχουσα κατάσταση.

Γενικά, η εφηβική αγάπη είναι ένα θέμαΕίναι πολύ εκτεταμένο και απαιτεί ξεχωριστή μελέτη. Στο πλαίσιο αυτού του άρθρου, δώσαμε μόνο γενικές σύντομες συστάσεις. Οι περαιτέρω πληροφορίες που αναφέρονται στο άρθρο υπογραμμίζουν τα προβλήματα και τις σχέσεις των ενηλίκων.

Αιτίες αγάπης χωρίς σάρκα

Συμβαίνει ένα άτομο σε όλη τη ζωήαισθάνεται επανειλημμένα ένα αίσθημα αγάπης που δεν ανταποκρίνεται. Δηλαδή, την ίδια κατάσταση, η "Ημέρα Groundhog" επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει την ύπαρξη ψυχολογικών προβλημάτων. Αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει να επισκεφτούν έναν ειδικό που θα τους βοηθήσει να καταλάβουν τον εαυτό τους.

Στη ρεσεψιόν, οι ψυχολόγοι έχουν πολλούς επισκέπτεςπαρόμοια προβλήματα. Για παράδειγμα, μια γυναίκα λέει: "Υποφέρω από την αγάπη που δεν έχει αποκατασταθεί!" - και αρχίζει να περιγράφει την κατάστασή του. Και εδώ στη μνήμη ενός έμπειρου ψυχολόγου δημιουργεί αμέσως μια ολόκληρη σειρά από παρόμοιες ιστορίες για το πώς οι γυναίκες επιλέγουν ως αντικείμενο της αγάπης τους άντρες του παντρεμένος και ευτυχισμένος με τη γυναίκα ή απλά ερωτευμένος με ένα άλλο κορίτσι - .. Δηλαδή, η μέγιστη ευκολία.

πώς να αντεπεξέλθουν στην αγάπη που δεν έχει αποκατασταθεί

Ξεκινώντας να ξεδιπλώσετε μια ανάμειξη τέτοιων προβλημάτωνο ψυχολόγος καταλαβαίνει ότι στο υποσυνείδητο μυαλό τους υπάρχει μια ισχυρή πεποίθηση ότι δεν είναι άξιοι αγάπης, ότι η αντίθεση είναι φυσιολογική γι 'αυτούς. Και οι ρίζες αυτής της ψυχολογικής ανωμαλίας πηγαίνουν βαθιά στην παιδική ηλικία, όταν οι γονείς είναι πολύ επικριτικοί, σχολαστικοί και απαιτητικοί για τα παιδιά τους, πειροποιώντας και επικριτώντας για το μικρότερο αδίκημα.

Συχνά υπάρχουν καταστάσεις όταν το ατυχέςη μονόπλευρη αγάπη είναι μια επιλογή που είναι σχεδόν συνειδητή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γυναίκες (με τους άνδρες να συμβαίνουν λιγότερο συχνά) δεν αισθάνονται την ανάγκη για μια ολοκληρωμένη σχέση. Χρειάζονται συναισθηματικό μαρτύριο, βίαια συναισθήματα, αλλά δεν είναι ένας μόνιμος συνεργάτης για τη ζωή. Αυτό δείχνει συναισθηματική ανωριμότητα και απαιτεί ψυχολογική διόρθωση.

Συχνές περιπτώσεις όπου η ζωή ενός ατόμου είναι έτσιήρεμη και άνετη σε όλες τις σφαίρες, που υποσυνείδητα προσπαθεί να δημιουργήσει συνθήκες που θα του δώσουν την ευκαιρία να υποφέρει, παραπονιούνται. Αυτό δημιουργεί μια συναισθηματική αντίθεση και στη συνέχεια σας κάνει να εκτιμήσετε ότι η προηγούμενη ζωή σας, η οποία φαινόταν τόσο φρέσκια και βαρετή.

Γενικά, οι λόγοι για την αγνωτισμένη αγάπη είναι πολλοί και εκείνοι που περιγράφονται εδώ είναι μόνο μια σταγόνα στον ωκεανό.

Η αγάπη για την γυναίκα

Έχουμε περιγράψει μια λίστα που μπορεί να βοηθήσει έναν άνδρα να κερδίσει την καρδιά μιας γυναίκας:

1. Επιμονή και επιμονή.

2. Γενναιοδωρία.

3. Ρομαντική.

4. Αίσθηση του χιούμορ.

5. Αυτοπεποίθηση.

6. Σημαντική δημοτικότητα στο αντίθετο φύλο.

Και οι γυναίκες λατρεύουν τη δύναμη και την τρυφερότητα σε έναφιαλίδιο. Αυτά είναι τέτοια περίεργα και αντιφατικά πλάσματα. Εάν η κοπέλα δεν ανταποδώσει, μπορείτε να προσπαθήσετε να γίνει ιδανικό της. Αλλά εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε ένα τόσο δύσκολο έργο και η αγάπη σας τρέχει μακριά από σας, όπως από τη φωτιά, τότε:

  • Μην το ακολουθήσετε. Αυτό μπορεί να προκαλέσει στην ψυχή της ακόμα μεγαλύτερα αρνητικά συναισθήματα.
  • Προσπαθήστε να αποφύγετε το είδος του θύματος που υποφέρει, μην παρουσιάζετε τις εμπειρίες σας σε άλλους, ώστε να μην προκαλέσετε τη γελοιοποίηση τους. Άλλωστε, πληγωθείτε χωρίς αυτό.
  • Παρά τα πάντα, να ηγείται μια ενεργή ζωή, μην απομονώσετε σε μοναξιά.
  • Θυμηθείτε ότι με την πάροδο του χρόνου τα "μερίδιά σας" θα αυξηθούν μόνο. Η ομορφιά των γυναικών εξαφανίζεται γρήγορα και οι άντρες με τα χρόνια αποκτούν γοητεία. Επιπλέον: για δέκα κορίτσια σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία ... ξέρετε επιπλέον τον εαυτό σας.
  • Μην αρχίσετε να βυθίζετε τη θλίψη σας με το αλκοόλ. Από αυτό, τίποτα καλό δεν θα έρθει από αυτό.

Πλεονεκτήματα της κατάστασης

Φανταστείτε αυτή την αγάπη που δεν ανταποκρίνεταιμπορεί να έχει τα πλεονεκτήματά του - αυτό θα σας πει κάθε έμπειρο ψυχολόγο. Για παράδειγμα, μια αγάπη ενός άντρα για ένα κορίτσι μπορεί να το αναγκάσει, κυριολεκτικά, να "γυρίσει τα βουνά" για να κερδίσει την εύνοια με έναν αγαπημένο.

Αυτό είναι ένα τεράστιο κίνητρο γιααυτο-βελτίωση. Το κύριο πράγμα είναι να δράσουμε, και να μην καθίσουμε αδύναμη-willed σε δάκρυα και μύτη. Κατευθύνετε την ενέργεια που δίνουν τα ισχυρά αγάπη για να γίνει καλύτερη τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά. Προσπαθήστε να κάνετε το σώμα σας ιδανικό με τη βοήθεια του αθλητισμού και της φυσικής κατάστασης, να αρχίσετε να διαβάζετε πολλά, να προσπαθείτε να επιτύχετε τις επαγγελματικές σας δραστηριότητες κ.λπ.

η αγάπη μιας γυναίκας

Ισχυρή εργασία για τον εαυτό σας θα οδηγήσει στο γεγονός ότιοι γύρω άνθρωποι θα ενδιαφέρονται περισσότερο για σας, θα θαυμάσουν τις αλλαγές, θα εκφράσουν τον θαυμασμό τους για το μετασχηματισμό που έγινε. Όλα αυτά θα ενισχύσουν την αυτοεκτίμησή σας, την αυτοπεποίθησή σας, θα ανοίξετε νέες προοπτικές, τις οποίες δεν είχατε ονειρευτεί ακόμα. Μπορεί να συμβεί ότι σύντομα θα είστε σε θέση να δείτε το άτομο που σας προκάλεσε τόσα πολλά δεινά, σε ένα εντελώς διαφορετικό φως και με έκπληξη να αισθανθείτε ότι η αγάπη έχει περάσει.

Τι να κάνετε σε ένα ερωτευμένο κορίτσι;

Το ασθενέστερο σεξ δεν είναι πραγματικά έτσιαδύναμη. Πολλοί λάτρεις κορίτσια προτιμούν να μην στενάζουν και σκέφτονται, πώς να επιβιώσουν απλήρωτη αγάπη για έναν άνθρωπο, και ενεργούν πολύ αποφασιστικά, προσπαθώντας να κερδίσει με οποιοδήποτε μέσο όρο της αμοιβαιότητας, μέχρι να απευθύνω έκκληση προς μέντιουμ, που υπόσχεται να κάνει ένα ισχυρό ξόρκι. Αμέσως λένε ότι κανείς δεν συμβουλεύεται να ασχοληθεί με τέτοια αμφίβολα πράγματα. Δίνουμε μόνο δεοντολογικές συμβουλές.

Αν νομίζετε ότι ο τύπος δεν είναι ακόμαδημιούργησε την αξιοπρέπεια και την ομορφιά σας, τότε οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν στην περίπτωση αυτή να κάνουν κάτι που θα τον βοηθήσει να ανοίξει γρήγορα τα μάτια του. Και γι 'αυτό δεν χρειάζεται να κοιτάξετε το αντικείμενο του πάθους σας από μακριά. Προσπαθήστε να είστε κοντά του! Να είστε θηλυκοί και γλυκοί. Τα ρούχα και τα μαλλιά, φυσικά, πρέπει να είναι άψογα. Η απαράμιλλη αγάπη για έναν άνθρωπο πρέπει να είναι μια ευκαιρία να αγωνιστείτε για την αριστεία σε όλα.

Υποφέρω από την αγάπη

Θα σας πούμε ένα μυστικό από έναν ψυχολόγο: Δώστε στον άνθρωπο να εκδηλώσει στην παρουσία σας τις καλύτερες ποιότητες του, τη δυνατότητα να εκτελέσει οποιεσδήποτε ιπποτικές πράξεις. Μείνετε αδύνατοι, απροστάτευτοι, επικοινωνήστε μαζί του για βοήθεια, και όταν σας το δίνει σε εσάς, μην σκουπίστε για επαίνους.

Μάθετε τι ενθουσιάζει περισσότερο σε αυτή τη ζωήτην επιλεγμένη σας. Μπορεί να είναι οπαδός της πυγμαχίας ή λατρεύει να μιλήσει για πολιτικά θέματα; Ή ίσως του αρέσει να διαβάζει τα βιβλία κάποιου μοντέρνου σύγχρονου συγγραφέα; Πάρτε δράση! Προσπαθήστε να μοιραστείτε τα ενδιαφέροντά του και να είστε στο ίδιο μήκος κύματος μαζί του.

Πώς να επιβιώσετε την αγάπη που δεν έχεις κάνει; Συμβουλές ψυχολόγων

Έχετε διαβάσει πολλές συμβουλές. Οι περισσότερες αφορούσαν καταστάσεις όπου υπάρχει προοπτική να προκαλούν αμοιβαία συναισθήματα. Λοιπόν, αν δεν υπάρχει τέτοια ελπίδα, τι πρέπει να γίνει σε αυτή την περίπτωση; Μετά από όλα, είναι αδύνατο να ζήσετε, να αισθάνεστε σταθερά πόνο στην καρδιά. Λένε ότι ο ψυχικός πόνος είναι πολύ ισχυρότερος από τον φυσικό πόνο.

το πρόβλημα της αγανάτιστης αγάπης

Δεν υπάρχει τίποτα που πρέπει να γίνει, πρέπει να τραβήξετε τον εαυτό σας μαζί καιπροσπαθήστε να συμφωνήσετε με την ιδέα ότι το πρόσωπο με το οποίο αγαπάτε είναι ελεύθερο και πρέπει να σεβαστείτε το δικαίωμά του στην ελευθερία αυτή. Όλοι καταλαβαίνετε, αλλά δεν ξέρετε πώς να ξεχάσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο; Η συμβουλή του ψυχολόγου θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό. Έτσι:

1. Τραβήξτε τον εαυτό σας, σταματήστε να λυπάστε για τον εαυτό σας Κάτω από την τεμπελιά! Προσπαθήστε να ανεβάσετε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο με οποιαδήποτε δραστηριότητα. Αν δεν ξέρετε τι να κάνετε, ξεκινήστε την επισκευή του διαμερίσματός σας ή απλά αναδιατάξτε τα έπιπλα. Δώστε κάτι βάρος στην αρχή μιας νέας ζωής.

2. Αφαιρέστε απομακρυσμένες φωτογραφίες ενός αγαπημένου σας προσώπου, τα δώρα του και όλα τα πράγματα που του θυμίζουν.

3. Αρχίστε να συναντάτε συχνότερα με φίλους, πηγαίνετε στο θέατρο, σε συναυλίες, σε ταινίες, σε πάρτι, κλπ. Αλλά αποφύγετε μέρη όπου μπορείτε να συναντήσετε το άτομο που θέλετε να ξεχάσετε.

4. Φράσεις για την αγάπη που δεν ανταποκρίθηκαν, η σκέψη ότι δεν εκτιμήσατε, δεν ανταποκρίθηκαν, θα εμφανιστούν ακόμα στην αρχή. Μην πάρετε τέτοιες σκέψεις. Μπορείτε να διαμαρτυρηθείτε διανοητικά ή έξω δυνατά ότι κάποια μέρα αυτός ή αυτή θα απαρνηθεί αναγκαστικά τις χαμένες ευκαιρίες, αλλά το τρένο τους θα πάει μακριά.

5. Ανακαλύψτε τελικά ότι στον κόσμο υπάρχουν πολλοί άλλοι εκπρόσωποι του αντίθετου φύλου. Ίσως κάποιος να σας ενδιαφέρει και ίσως να ανησυχείτε ακόμη και λόγω της αγάπης που δεν ανταποκρίνεται σε εσάς. Προσπαθήστε να απαντήσετε στα συναισθήματά του. Τι χάνεις;

6. Αποσυνδέστε τα γυαλιά "ροζ". Μέχρι τώρα, εξετάσατε την αξιοπρέπεια ενός αγαπημένου σας ανθρώπου μέσα από ένα μεγεθυντικό φακό. Προσπαθήστε να αλλάξετε τα πλεονεκτήματα στα μειονεκτήματα. Ίσως είστε τυχεροί που πέρασε αυτός ο άνθρωπος.

7. Μην πηγαίνετε να εργαστείτε με το κεφάλι σας, αν και θα θελήσετε να κάνετε ακριβώς αυτό. Οργανώστε την ημέρα σας, έτσι ώστε να υπάρχει πάντα χρόνος για να ξεκουραστούν, να ταξίδια στο στυλίστα, στην πισίνα ή στο πάρκο για μια βόλτα.

8. Θυμηθείτε για τους στενούς ανθρώπους. Ίσως, ενώ εστιάσατε στη δυστυχισμένη αγάπη σας, οι γονείς, οι συγγενείς ή οι φίλοι σας υπέφεραν από την απροσεξία σας και χρειάστηκαν βοήθεια και υποστήριξη.

9. Δώστε προσοχή στην υγεία σας. Το άγχος μειώνει σημαντικά την άμυνα του σώματος και ένας ασθενής οργανισμός, με τη σειρά του, δεν μπορεί να αντέξει το άγχος. Βλέπετε τι φαίνεται ένας φαύλος κύκλος! Χρειάζεστε βιταμίνες, καθαρό αέρα, ήλιο, θετικά συναισθήματα - όλα αυτά αυξάνουν το επίπεδο σεροτονίνης στο αίμα. Και η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη ευτυχίας.

10. Εάν δεν θέλετε και δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να βγείτε από τα βάθη της απελπισίας - σημαίνει ότι έχετε αναπτύξει μια σοβαρή κατάθλιψη. Είναι πολύ δύσκολο να το αντιμετωπίσουμε ανεξάρτητα. Προσπαθήστε να επισκεφθείτε το γραφείο του ψυχολόγου. Ίσως ένας ειδικός θα κρίνει απαραίτητο να σας συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά.

Σφήνα σφήνα κλοτσιές

Νιώθεις τόσο καταθλιπτικός που δεν πιστεύειςστο ότι μπορείτε να είστε πάντα ευτυχισμένοι; Απορρίψτε αυτές τις σκέψεις! Μια νέα αγάπη θα έρθει και ο παλιός θα ξεχάσει, απλά δεν κλείνεις την καρδιά σου. Οι μονογαμικοί άνθρωποι είναι πολύ σπάνιοι μεταξύ των ανθρώπων. Γιατί νομίζετε ότι είστε από τη φυλή τους;

Τελικές παρατηρήσεις

Λοιπόν, αυτό είναι το τέλος της συνομιλίας μας για το πώςνα ζήσουν την αγάπη που δεν έχεις κάνει. Αν διαβάζετε αυτές τις γραμμές τώρα, τότε το άρθρο σας έχει διαβάσει στο τέλος, το οποίο, με τη σειρά του, λέει ότι είστε μη αδρανές άτομο και προσπαθείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας και αναζητάτε ενεργά μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση. Σας ευχόμαστε ευτυχώς την ευτυχία και την αμοιβαία αγάπη, η οποία (είμαστε σίγουροι γι 'αυτό) θα συμβεί αναγκαστικά στη ζωή σας!

</ p>
Αρέσει:
0
Σχετικά άρθρα
Συμβουλές ψυχολόγου: πώς να επιστρέψει ένας σύζυγος
Πώς να επιβιώσετε από το θάνατο ενός συζύγου: τη ζωή με έναν νέο τρόπο
Χρήσιμες συμβουλές: πώς να ξεχάσετε τους αγαπημένους σας ανθρώπους;
Αν έσπαψα έναν άντρα, τι πρέπει να κάνω;
Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου σας
Πώς να ξεχάσετε έναν άνθρωπο που είναι πολύ ισχυρός
Μια οδυνηρή ερώτηση: πώς να ξεχάσετε έναν αγαπημένο
Πώς να ξεχάσετε το κορίτσι που αγαπάτε;
Κατάσταση σχετικά με την αγάπη που δεν έχει επαναφερθεί: μια συλλογή
Δημοφιλή μηνύματα
επάνω