Αυτά τα ζουμερά λεπτά φρούτα περιέχουν φρούτα στο δικό τουςσύνθεση καροτένιο askorbinku, τανίνες, λιπαρά οξέα, πρωτεΐνες, μεταλλικά στοιχεία (μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο), και ζάχαρη. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ξηρών καρπών και φρέσκων φρούτων; Η διαφορά είναι ισοδύναμο με περίπου 25%, ενώ αυξήθηκε στο 40% για τους ξηρούς καρπούς περιεχόμενο φρέσκο ζάχαρη, η αποξηραμένα φρούτα αποθηκεύεται για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Όπως όλα τα αποξηραμένα φρούτα, σύκα, ακόμα και φρέσκαφρούτα, πολύ χρήσιμο. Το κάλιο που εισέρχεται στη δομή του προάγει την ενίσχυση και χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων. Πρόκειται για μια εξαιρετική πρόληψη της υπέρτασης, των καρδιακών παθήσεων και των φλεβών. Το σύκο περιέχει την ουσία φικίνη, η οποία επηρεάζει θετικά την πήξη του αίματος, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος στα αγγεία. Το Fig είναι ένας πολύ πλούσιος ξηρός καρπός, καθαρίζει τα έντερα, έχει διουρητικό αποτέλεσμα, βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών, συνιστάται από τους γιατρούς για αναιμία.
Στις λαϊκές συνταγές χρησιμοποιούνται όχι μόνο σύκα,αλλά και το χυμό φλοιού (παυσίπονο) και τα νεφρά του δέντρου (από γαστρίτιδα). Το σχήμα είναι γνωστό για την καταπολέμηση ασθενειών της αναπνευστικής οδού: βρογχίτιδα, αμυγδαλίτιδα. Με φλεγμονή των ούλων, μπορείτε να πάρετε ένα αφέψημα από σύκα. Παρά την υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, οι διατροφολόγοι συνιστώνται να το χρησιμοποιήσουν αντί για αγορασθέντα γλυκά, ωστόσο, το αργότερο στις 18:00. Περιέχει ίνες και καταπολεμά την επιβλαβή χοληστερόλη. Όταν επιλέγετε αποξηραμένα φρούτα, θα πρέπει να αγοράσετε όμορφα ελαφριά φρούτα, όχι συμπιεσμένα ή μαυρισμένα.
Ένα σύκο με γάλα από ένα βήχα είναι πολύ εύκολο να μαγειρέψουν. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πάρετε λίγο αποξηραμένα φρούτα, ρίξτε ένα ποτήρι γάλα, έπειτα βράστε. Το φάρμακο που προκύπτει μπορεί επίσης να γαργάρει με στηθάγχη, να θεραπεύει κάποια φλεγμονή του δέρματος. Ακόμα από τον πονόλαιμο θα βοηθήσει ένα αφέψημα των ξηρών φύλλων σύκου. Μια λύση σύκων στο νερό θα βοηθήσει να συνθλίψει και να αφαιρέσει πέτρες από τα νεφρά. Με τη φλεγμονή του εντερικού βλεννογόνου, η δυσεντερία είναι κατάλληλη για αφέψημα με βάση τα φύλλα τσουκνίδας, τα οποία χρησιμοποιούν επίσης σύκα.
Χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις αυτούτροπικές λιχουδιές πολύ στενά συνδεδεμένες. Έτσι, δεν μπορεί να καταναλωθεί με ουρική αρθρίτιδα, και λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη αντενδείκνυται για τους διαβητικούς. Ίνα μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε ένα άτομο που πάσχει από σοβαρή φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα.
Διαφορετικά, αυτός ο καρπός είναι πολύ, πολύ χρήσιμος. Φάτε σύκα αντί για τεχνητά γλυκά, αντιμετωπίζονται με σύκα, συνδυάζοντας την επιχείρηση με την ευχαρίστηση.
</ p>
